微波炉使用的四大原则
 


 

  一定要选择适合微波炉的饭盒,这种饭盒会注明“微波炉适用”的字样。比较差塑料的饭盒加热容易把物质溶入饭菜里,这些塑料在受热的时候可能会释放出一些有害的成分来,污染食物,危害人体健康。

  加热时为了防止水分过度蒸发,必须盖上盖子加热。一般情况下,微波炉加热盒饭时间控制在两分钟左右。饭菜如果没热透,放入微波炉后再稍稍转两圈即可。倘若没碗盖可用保鲜膜包裹。也可以在饭菜表面少量洒点水。

  加热时间不用过长。食品放入微波炉解冻或加热,若忘记取出,如果时间超过2小时,应丢掉不要,以免引起食物中毒。

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