女孩子洗头时养成3个“好习惯”

生活中，很多的女生都会有头发出油的困扰。两天不洗头头发就油的发光，有时候甚至会有结块的现象，要多尴尬有多尴尬。事实上，这个问题不仅跟发质有关，平常生活中的一些不好的习惯也会造成这种问题。女孩子洗头时养成3个“好习惯”，头发5天不出油，脱发也会减少。习惯1：洗前要梳头洗头之前最好要梳一下头发，这样可以有效的减少脱发，因为在梳头的过程中可以促进头皮的血液循环，也可以将头皮上的油梳到发尾上。这样可以保证把头发上的油污洗干净。但千万不能在洗头的过程中梳头，这样会造成一定的物理拉伤，会让头发越掉越多。习惯2：用指肚按摩头皮挤入适量洗发露放置手中，搓出泡沫再揉抓头发，要注意的是用指腹适度的揉抓，大部分的人群都没有了解到这个小知识，为了图一时舒服，使用手指甲来大力的抓挠头皮，这是万万不可的，指甲很容易抓伤头皮，而指甲里又含有大量的真菌，所以大家要注意了啦。习惯3：洗两次头很多女生在生活中比较懒，洗一次头发都已经够累了，所以很少人去洗两次。如果去理发店洗头发的话，你会发现理发店的员工基本上都是洗两次头的，这样子才能真正的洗干净头发，自然也不会再没过两天头发就变得油腻腻的，有没有感觉很实用呢？洗发时我们应该注意什么？1.洗发水温不能超过40℃：洗头发的水温别太高，虽然高温有助去除油脂，但水温如果超过40℃，恐怕会刺激头皮的皮脂腺分泌，因此，使用40℃以下的水温来清洁头皮，是比较适合的温度。2.少量使用护发素：人体分泌的油脂是头发的天然护发素，如果再额外使用护发素，头发就更油了，如果头皮出油很少，发尾相对干枯毛躁，我们只需用少量护发素，涂在发尾，抹匀即可。