连续“打嗝不止”怎么办？

有些时候我们在不恰当的时候打嗝，就会造成一些笑话。很大一部分人打嗝，可能打2到3分钟，这是比较正常的现象，但是还有一部分人在打嗝的时候会打很久，好像并没有停下来的趋势。在常生活中，如果连续打嗝，我们该怎么办呢？

连续“打嗝不止”怎么办？教你一招，只需10秒钟，就能快速止嗝！

1.弯腰喝水

拿一杯温热的开水，分几次慢慢的喝下去，在喝水的过程当中腰部弯90度，因为胃部是最靠近膈肌的部分，温开水可以减轻膈肌痉挛，就可以阻止打嗝的发生。

2.闭气法

这种办法是非常简单的，就是屏住呼吸，一直憋着保持到自己的极限，或者是在嘴巴里放一根比较干净的筷子，刺激人上颌1/3的部位，这种做法也是能够阻止打嗝的。因为筷子是能够刺激到咽部造成反射，但是这种办法是不能用在有心脏问题的人身上。

3.热敷胃部

天气寒冷的时候，往往一受凉，人也容易打嗝，这个时候，如果用热毛巾或热水袋敷在胃的位置，大概在心窝和肚脐连线的中点处，效果也是相当不错的，一般5、6分钟后，打嗝就会停止了。

4.过深呼吸来止嗝

在进食的时候出现打嗝，此时，应当立即停食，然后做几次深呼吸，这样，在较短的时间之内，就能把嗝止住了。吃饭的速度不能太快。要做到细嚼慢咽；尽量不要用嘴吸入大量的空气；不要喝过热的汤、饮料；吃饭的时候，不要喝过多的水、饮料；吃饭时不要说太多的话等。

连续“打嗝不止”怎么办？教你一招，只需10秒钟，就能快速止嗝！以上给大家分享了一些止嗝的方法，相信大家都会感兴趣，因为经常打饱嗝在生活中很普遍，而且好多人遇到这种情况都不知道应该怎么办才好。你学会了吗？