【生活篇】3种水果已被拉入“黑名单”

3种水果已被拉入“黑名单”，医生从不碰，你却吃的不亦乐乎

1、芒果气虚、脾虚的人不宜吃过多的芒果，因为芒果是凉性的食物，吃了后会降低肠胃的蠕动，吃多了会消化不良以致腹胀，所以肠胃功能不好的人也应注意少吃芒果。引发喉咙问题。一般是吃未熟的芒果才会出现喉咙问题，因为没有熟的芒果会分泌某种物质，而该物质会刺激喉咙，可能会造成喉咙沙哑。

2、槟榔槟榔是南方比较流行的一种小零食，这种零食初次吃可能不习惯，但就像香烟一样，当我们接触后却很难戒掉，曾经央视也曝光过这种水果，长期服用容易引发口腔癌！

柿子柿子不能空腹吃，如一次超过3个，又是未成熟、未去皮的柿子，便易在胃内形成团块，既不易消化，又不能通过幽门从胃中排出，容易形成胃柿结石。具体来说有“八不宜”：未成熟的柿子不宜过多食用，空腹时不宜食柿，过度劳累、疲乏时不宜食柿，不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物，患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿，胃大部切除后不宜食柿，糖尿病人不宜食柿，食柿应尽量少食柿皮。