夏日来临，在炎热的天气里喝上一小杯冰镇白葡萄酒是何其舒服！但一定要注意饮酒健康，首先要控制摄入酒精的含量，尽量选择低酒精度的红白葡萄酒，比如加州长相思、维欧尼、梅洛等酒款。

对于酒友来说，夏天少不了要美酒狂欢，特别要注意的是不要空腹饮酒，喝酒前可以适当地补充点蛋白质、健康蔬菜，这样可以在胃里形成保护膜，延缓酒精吸收、减少刺激。

夏天来了，对于爱美女人来说，任何能够让其长肉的食物饮品都是拒绝的，可以葡萄酒的美好你拒绝不了，红葡萄酒中富含鞣花酸，它是脂肪细胞的天敌，能够减缓其生长速度，防止脂肪堆积，是夏日最佳饮品！

小酒微醺，最适合在饮酒间续补充一点水分，坚决不续场，这样才能健康饮酒！

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