科学表明葡萄酒中的花青素这种天然抗氧化物质能够保护你的眼睛，这一点对与都市白领来说很重要，长时间面对手机电脑等电子产品，眼睛是最容易疲劳了，眼干、眼涩甚至黄斑退化都是亚健康的一种表现，适当补充葡萄酒中的花青素能够起到保护视力的作用。

吃不香、睡不着也是亚健康的一种表现，肠胃消化不好、失眠是现代常见病，褪黑素是人体内帮助睡眠的天然激素，而葡萄酒中恰恰含有这种物质，此外红葡萄酒中的酒精及多酚物质更能帮助消化肠胃中的食物，起到调节体质的作用。

此外，红葡萄酒中天然的抗氧化剂——单宁、白藜芦醇都是有益人体的物质，对调节人体新陈代谢、抵抗衰老，有极大的益处。

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