缺乏运动怎么办?还敢马拉松!
 
都市白领们,成天端坐在格子间,周末仅有的时间也大多奉献给了温暖的被窝,这就导致运动的缺乏。而长时间的缺乏运动又会导致各种健康问题。

 

红葡萄酒中富含的白藜芦醇,是一种多酚类物质,这种天然抗氧化剂常见于葡萄、花生等食品中,可降低人体血液粘稠度,抑制血小板凝结和血管舒张,保持血液畅通,可预防心血管疾病及癌症的发生。同时,科学研究发现:白藜芦醇对由于运动缺乏而引起的机体病变有一定的防治疗效。

 

 

在动物实体实验中,科学家以小白鼠做实验,将两组小白鼠置于同等失重环境,其中一组喂食白藜芦醇药剂,另一组则没有,实验过后,结果发现:喂食过白藜芦醇的小白鼠回到正常环境下,其运动能力表现正常,而未能食用白藜芦醇的小白鼠出现明显的运动失调。

酿酒葡萄品种中,黑皮诺、梅洛、赤霞珠都是含有白藜芦醇物质较多的品种。