健康美食 亚泰资深名厨张彬教您做芦笋百合炒!
 

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资深名厨张彬

现任北京亚泰饭店厨师长张彬,从业10余年,经验丰富,在传统东北菜品的基础上改良创新,推出新式东北菜,从观念上、原料上、口味上、色彩上、形态上、器皿上、烹饪技法上不断创新,受到顾客广泛赞扬,擅长吉菜、粤菜。

今日北京亚泰酒店厨师长张彬推荐大家做这道——芦笋百合炒,可口美味、香气扑鼻,快来get一下吧!

美食一刻——芦笋百合炒


食材:芦笋6根、百合3个、虾仁100克。

调料:1瓣、姜4片、盐、料酒适量、胡椒粉1勺、生粉1勺。

制作流程:

1.虾仁倒入料酒、生粉、盐、胡椒粉,拌匀腌制10分钟。

2.百合用水浸泡防止变黑,姜切片、蒜切末、芦笋去皮切成段,过沸水30秒左右。

3.热油锅爆香姜蒜,倒入虾仁炒至半分熟,倒入百合、芦笋。清炒片刻加入料酒、盐,即可。


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