煮饭小妙招
 



01

淘米1-2

许多朋友淘米淘三四遍,其实是不对的,大大损失了大米的水溶性营养素。淘米不应用流水清洗,应该放在盆里用手搅动着清洗1-2遍,去除表面灰尘即可。



02

先泡后煮

将米在冷水里浸泡1个小时,充分吸水,不仅能缩短加热时间,还能减少营养损失。



03

注意加水量

不注意加水量,蒸出的米饭要么太硬要么太软。通常煮白米饭,米和水的比例是11.2,清水高出大米2~4厘米即可。



04

多焖一会

电饭煲跳档后别急着打开盖子,也不要马上拔插头,让它处于保温状态5分钟,拔完插头后再焖5分钟,这样蒸出的米饭口感好不粘锅!



· 秋田小町大米 ·



形:圆润饱满、晶莹剔透

色:油光亮白、温润平滑

味:米香醇厚、口感软糯

产地光照充沛、一年一季自然孕养。

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