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每个人都喜欢绿色果蔬，但能吃出健康，吃到精髓的人却在少数。如何不浪费植物本身最充沛的养分，让味道与健康可以兼得，成为每一个人需要深思的问题。亚泰莲花山生态小镇，为您带来四种绿色果蔬吃法，让您吃的别致，吃的健康。                            

 

原味蘸酱菜回味舌尖上的童年

 

亚泰莲花山生态小镇认为，品尝绿色有机蔬菜的最好方式，莫过于吃蘸酱菜。营养丰富自不必说，最重要的是，当新鲜的萝卜、小白菜、大葱，邂逅醇香的辣椒酱，儿时的记忆一下子复苏了，仿佛又回到那个阳光明媚的午后，那个在外婆的园子里撒野的童年。

 

简单蒸煮享受果蔬原滋原味

 

为了追求美味，大多酒店和饭馆会使用各种各样的调味品，从而破坏了蔬菜原有的营养价值。亚泰莲花山生态小镇建议您，新鲜的蔬菜可以简单蒸煮，既保持口感的软糯，更保留营养的均衡，佐以其它小菜，美不胜收。

 

鲜榨果蔬汁喝出绿色与健康

 

随着食品安全问题的频频发生，人们越来越不信任餐饮店里的“现榨果汁”。没关系，亚泰莲花山生态小镇建议您亲手制作果蔬汁。看得到的鲜果色，闻得到的鲜果香，尝得到的鲜果肉，甘冽入喉，健康美味。

 

清洗即食吃出美好生活

 

不同于其他市场上的普通蔬菜，亚泰莲花山生态小镇的绿色果蔬，只需要简单清洗，就能食用，无需使用任何洗涤剂，也完全不用担心农药残留。

 

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