心善 ：善心待人，可令自己常处于助人为乐的生活氛围之中。施善可养生，好人能长寿，养生之道，贵在养德，常言道：“善有善报，恶有恶报”。
心正 ：即要有道德心，仁义心。《论语· 雍也》说：“仁者寿”，就是说仁德者高寿。
心静 ：静能养神，静能生慧。心静就是要有“淡泊明志，宁静致远”的高雅境界。明代《养生四要》曰：“心常清静则神安，神安则精神皆安，明此养生则寿，没也不殆。”
心安 ：《内经》云：“心安而不惧，志闭而少欲，气从以顺”。保持内心安详，可克服浮躁，细品人生。
心宽 ：《礼记 · 大学》有言：“富润屋，德润心，心广体胖。”此处说的“胖”是安详舒泰之意。心广即心宽。胸怀宽广大度，能容天下难容之事。对他人的宽容，也是自我解脱。
心忍 ：祖国医学认为“怒伤肝”。养心须要忍心，即忍受和排解一切败坏心境的因素。高寿诗人陆游常说：“忍字常须作座铭”、“扫尽世间闲贫欲”。一忍过后，脉冲疏导，心胸畅然，妙味无穷。
心诚 ：为人诚恳，开诚相见，胸怀坦荡，就具有良好的心境。以仁爱之心视物，以仁爱之心待人，这是智者的选择。
版权声明：本文内容来源于网络， 版权归原作者所有；我们对文中观点保持中立，内容只做参考交流学习之用若涉及版权问题敬请告知。