亚泰生活:亚泰健康美食菠萝咕咾肉
 

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美食小课堂开课了,Fashion妹每日为大家推送一款亚泰酒店行政总厨的菜品,大家想学会做什么菜?都可以给小编留言,亚泰商贸满足您的衣、食、住、行、娱、乐、购~

资深名厨张彬

现任北京亚泰饭店厨师长张彬,从业10余年,经验丰富,在传统东北菜品的基础上改良创新,推出新式东北菜,从观念上、原料上、口味上、色彩上、形态上、器皿上、烹饪技法上不断创新,受到顾客广泛赞扬,擅长吉菜、粤菜。

今日北京亚泰酒店厨师长张彬推荐大家做这道——菠萝咕咾肉,可口美味、香气扑鼻,快来get一下吧!

美食一刻——菠萝咕咾肉

 

食材:里脊肉200克、菠萝100克、青椒15克、红椒15克、大蒜5粒、葱5克、姜5克、盐少许、蛋黄1个。

调料:淀粉50克、番茄沙司25克、生抽10克、香醋10克、砂糖20克。

制作流程:

1.将菠萝去皮切成小块,里脊肉切成大约3毫米厚的薄片,加入一颗蛋黄和少许盐、以及一点水淀粉,抓匀后腌制20分钟以上。

2.青椒和红椒切片,葱切段,蒜和姜切末,先来调一碗料汁,咕咾汁的调料混合在一起,加少许水搅拌均匀就可以了。

3.准备一个盘子,放入淀粉,腌好的肉一片片沾满淀粉,然后再抖去多余的淀粉。炒锅加入大约300毫升的色拉油,烧至7分热,连漏勺一起把肉放进去开始炸。炸大约2分钟就可以了,肉片两面金黄,先捞出来。

4.下入刚才调好的咕咾汁,烧开后再煮1分钟,至汤汁粘稠,收汁至浓稠即可。

做一道美味的菜肴,

给生命中最重要的人品尝!

 

 


 

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