【运动健身】减肥真正的意义不仅是减重
 

 

形态美观

男人拥有结实挺拔的身子,女人拥有玲珑苗条的身材,配上得体的衣装,总是能让人赏心悦目。

社交名片

除了美对人的自然吸引,良好的身材美观的外表就像一张名片。他还能从某种程度上反映出个人的生活态度品味及修养,而超重或形象不佳则可能会导致你在社交场合处于劣势,甚至在就业,择友等方面产生负面影响。

 

 

提升内在

减肥过程是对人的毅力等方面的考验和提升,它也是人积极应对人生的客观表现,减肥不仅可以使人改变外观,更重要的是他们够提升人的自信心增加毅力。

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