【运动健身】击剑的好处
 
  

​1、从内在气质上的改变。它会使你的姿态更优雅,气质更高贵。

2、随着年龄的增长和来自于社会、家庭、经济等诸多方面的压力,使很多女性变的反应迟钝,击剑运动可以锻炼反应能力,击剑是需要不断的观察,不断的思考,在进入交锋距离内、在有限的时间里,迅速做出反应,从而形成一种全新的思维模式。

 

3、可以锻炼你的协调性,协调性对女性来讲是非常重要的:它直接关系到你的举手投足、仪态仪表。

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