转载自：微信公众号——园子里的世界

小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始，标志着季冬时节的正式开始。《月令七十二候集解》中解释："十二月节，月初寒尚小。故云，月半则大矣"。小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒，小暑，大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。冬至之后，冷空气频繁南下，气温持续降低，温度在一年的小寒，大寒之际降到最低。"小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖"足以说明了小寒的寒冷程度。

小寒有三候      

一候  雁北乡： "乡"是趋向之意，大雁是顺阴阳而迁移的候鸟。小寒时节，虽然身处温暖的南方，但大雁已经感知到阳气即将回升，因此开始启程向北迁徙。

      二候  鹊始巢： 喜鹊是留鸟，它们并不会因为季节的变换而迁徙。但在小寒二候时，喜鹊会冒着严寒开始筑巢，为来年产卵孵化幼鸟做准备。

      三候  雉始雊："雉"是野鸡，"雊"为鸣叫之声。此时，山中的野鸡也感受到了阳气的回升，开始鸣叫寻找同伴，寻觅爱情的春天。

 小寒的习俗         

1、吃糯米饭

小寒节气时，广东人喜欢吃糯米饭。糯米饭不仅美味，还富含营养，具有驱寒的作用。它通过糯米的温补作用，能够增强人体抵抗寒冷的能力。

2、喝腊八粥 

小寒习俗中，喝腊八粥是其中重要的一项重要内容。腊八粥以小米，豇豆，小豆，绿豆，小枣以及粘黄米，大米，江米等煮成，因为腊八代表小寒，所以喝腊八粥也象征着小寒节气即将过去，进入大寒节气。喝腊八粥一方面可以保暖，另一方面也可以为节日增添一份温馨和喜庆。

3、冰戏 

冰戏是我国北方各省入冬后的重要习俗之一，人们在冰面上玩耍，古人称之为冰戏。冰戏的特点是冰面厚实，设有冰床，供人们玩耍。冰戏的玩法多样，有狗牵，木杆划船，冰上竞走等，是一种体验自然和挑战自我的活动。           

4、探梅

小寒时节，天气虽然寒冷，但梅花却在此时绽放。人们会前往公园或园林，欣赏梅花傲雪凌霜的姿态。梅花象征着坚韧不拔的品格，古人认为在寒冬赏梅能陶冶情操，感受生机，也是迎接春天到来的一种心理寄托。